반응형 30대무릎통증1 20~40대 여성 무릎통증 원인과 치료방법 비가 오거나 흐린 날 무릎이 시큰거린다든가, 계단이나 오르막길을 오를 때, 앉았다 일어설 때 무릎에 통증이 있어 걱정이 생긴 20대, 30대 여성 비율이 많다고 하네요. 전문가의 말에 따르면 젊은 여성의 10%는 무릎 통증을 느낀다는 통계가 있으며 거의 대부분 관절염과 상관이 없는 통증이라고 합니다. 그렇다면 왜 이런 통증이 느껴지는 걸까요? 1. 골반 발달 일반적인 여성의 경우 보통 남성보다 골반이 큰데요, 오랜 시간 동안 양옆으로 넓게 발달된 골반 뼈를 지탱하며 걸음을 걷는 것 자체가 앞 무릎에 압력을 준다고 합니다. 특히 골반은 벌어져있는데 무릎을 안으로 모아 걷는 자세는 슬개골 압박을 증가시켜 통증의 원인이 된다고 합니다. 또한 남성보다 대퇴사두근이라는 근육이 약한 이유도 있는데요, 슬개골을 보호.. 2022. 3. 23. 이전 1 다음 반응형
